Älter werden in Balance

„Älter werden in Balance“ sind einfache Gymnastik-Übungen für Senioren und Seniorinnen ohne große Hilfsmittel, die man gut in den Alltag einbauen kann – sowohl drinnen wie auch draußen.

Beginn wird  Mittwoch der 1. März sein. Der Kurs geht über 4x am Mittwochnachmittag.

Komm mach mit, probiere es aus!

Wann: Präventionskurs 4 mal am Mittwoch

01.03. / 08.03. / 15.03. und 22.03.2023

Einstieg jederzeit möglich, mann muss nicht alle viermal dabei sein.

Mitmachen kann jeder. Wer nicht Mitglied bei den Wintersportfreunden oder beim SVDE ist, nimmt auf eigene Verantwortung teil.

Wo: Treffpunkt um 15 Uhr auf dem Pausenhof der Grundschule Tapfheim

Bei gutem Wetter sind wir draußen und bei Regenwetter in der Turnhalle.

Info & Organisation

Lehrgangsleitung: Silvia Burk-Schlund
WSF-Info-Telefon: 09070/921155