Das Judo-Sportabzeichen ist Fitness-Programm und Fitness-Check in einem. Geeignet für Jung und Alt! Es ist ein offizielles Leistungsabzeichen des Deutschen Judo Bundes.

Die erforderlichen Leistungen für die einzelnen Stufen sind in folgenden Bereichen zu erbringen:

• Judo-Fitness
• Kraftausdauer
• Beweglichkeit/Gewandtheit
• Judo-Kreativität

Dieses judospezifische Fitness-Training wurde von Sportwissenschaftlern der Sporthochschule Köln  entwickelt.

Organisation

Ab September 2018 im Erwachsenen Training

Jeden Mittwoch ab 19.45.-21.00 Uhr

Links

DJB Judo Sportabzeichen