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Judo: DJB Sportabzeichen ab September
5. September 2018
Das Judo-Sportabzeichen ist Fitness-Programm und Fitness-Check in einem. Geeignet für Jung und Alt! Es ist ein offizielles Leistungsabzeichen des Deutschen Judo Bundes.
Die erforderlichen Leistungen für die einzelnen Stufen sind in folgenden Bereichen zu erbringen:
- Judo-Fitness
- Kraftausdauer
- Beweglichkeit/Gewandtheit
- Judo-Kreativität
Dieses judospezifische Fitness-Training wurde von Sportwissenschaftlern der Sporthochschule Köln entwickelt.
Organisation
Ab September 2018 im Erwachsenen Training
Jeden Mittwoch ab 19.45.-21.00 Uhr
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